O que você tem adiado esperando o medo passar para dar o primeiro passo?
“O objetivo não é buscar 100% de certeza para só então começar, mas aprender a caminhar com a dúvida.”
Leituras
Textos para fazer uma pausa
Reflexões breves sobre saúde mental, autocuidado e o cotidiano.
Projeto de vida não é um checklist: por que planejar tudo não vai te livrar da incerteza
“Ter um projeto de vida não é carregar um mapa pronto; é carregar uma bússola.”
Você está procrastinando ou está apenas exausta?
“O descanso não é um prêmio que você só tem direito de receber depois de zerar todas as pendências da vida.”
Por que a “força de vontade” não vai resolver a sua procrastinação
“Parar de procrastinar não é travar uma guerra constante contra você mesma ou se exigir uma disciplina militar.”
Por que eu sei o que preciso fazer, mas não consigo começar?
“Começar, quase sempre, significa topar fazer um rascunho imperfeito, sentindo o frio na barriga.”